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Wie funktioniert die Kommunalwahl?
Die Kommunalwahl ist eine Wahl, bei der Bürgerinnen und Bürger ihre Vertreterinnen und Vertreter in den Gemeinderäten, Stadträten oder Kreistagen wählen. Dabei werden in der Regel Parteilisten aufgestellt, auf denen Kandidaten verschiedener Parteien aufgeführt sind. Die Wählerinnen und Wähler haben die Möglichkeit, ihre Stimme für eine Partei oder für einzelne Kandidaten abzugeben. Die Sitze im Gemeinderat oder Stadtrat werden dann entsprechend dem Wahlergebnis verteilt. **
Wie oft Kommunalwahl Bayern?
Die Kommunalwahl in Bayern findet alle sechs Jahre statt. Bei dieser Wahl werden die Vertreterinnen und Vertreter für die Gemeinde- und Stadträte, Kreistage, Bezirkstage sowie die Bürgermeisterinnen und Bürgermeister gewählt. Die letzte Kommunalwahl in Bayern fand im Jahr 2020 statt, daher wird die nächste voraussichtlich im Jahr 2026 stattfinden. Die Kommunalwahl ist wichtig, da hier die Entscheidungen auf lokaler Ebene getroffen werden, die direkten Einfluss auf das tägliche Leben der Bürgerinnen und Bürger haben. Es ist daher entscheidend, an der Kommunalwahl teilzunehmen und seine Stimme abzugeben. **
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Das Taping-Selbsthilfe-Buch, Ratgeber von Karin SertelSchritt für Schritt: Tapen - aber richtig! Neben den Physio-Profis haben längst Leistungs- und Hobby-Sportler sowie Schmerzpatienten die bunten Tapes für sich entdeckt. Kein Wunder: Diese Methode ist effektiv, nebenwirkungsfrei und verblüffend rasch wirksam. - Tapen wie die Profis: Über 70 Tapes Schritt für Schritt erläutert. Vom Zuschneiden bis zum Anlegen ist jeder Handgriff in Bild und Text einfach und klar beschrieben. - Der schnelle Weg zum passenden Tape: Grosse Übersicht mit über 160 Beschwerden. Hier finden Sie auch Tapes zur Narbenbehandlung oder gegen Lymphödem. - Schauen statt lesen: Die 10 häufigsten Tapeanlagen aus der Physiopraxis finden Sie zusätzlich auf der DVD. John Langendoen und Karin Sertel vermitteln, wie Sie neben dem Symptom auch die mögliche tiefer liegende Ursache des Schmerzes finden und behandeln können. Genau das führt Sie zu langfristigem Behandlungserfolg.34,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch, Ratgeber von Torsten LiemOsteopathie - Beschwerden ganzheitlich lindern Viele kennen die Osteopathie als alternative Methode, um Rücken- und Gelenkschmerzen zu behandeln. Aber das ist lange nicht alles - die Osteopathie hat noch viel mehr zu bieten! Sie betrachtet Mensch und Gesundheit ganzheitlich. Osteopathen mobilisieren Gewebe und haben dabei die wechselseitigen Einflüsse zwischen Körpersystemen und Umweltfaktoren im Blick. So können sie die tiefliegenden Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren, statt nur oberflächliche Symptome zu bekämpfen. Der erfahrene Osteopath Torsten Liem zeigt Ihnen, wie die verschiedenen Systeme Ihres Körpers miteinander vernetzt sind - vom Herz-Kreislauf- über das Immun- bis zum Nerven- und Hormonsystem. Wie Sie diese Zusammenhänge auch allein für sich selbst nutzen und die Sprache Ihres Körpers besser verstehen können, zeigt Ihnen dieses spannende Buch. Lernen Sie überraschende, wissenschaftlich belegte Gesundmacher kennen und übertragen Sie osteopathische Prinzipien in Ihren Alltag. Atmen Sie sich gesund mit den sieben Atemöffnern, synchronisieren Sie Ihre Gehirnhälften mit der Schmetterlingsumarmung und entdecken Sie, warum Intervallfasten Ihre Knochen stärkt. Dabei geht es darum, mit der kleinstmöglichen Veränderung die grösstmögliche Wirkung zu erzielen. Nehmen Sie Ihre Gesundheit in Ihre eigenen Hände.34,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Selbsthilfe bei posttraumatischen Symptomen, Ratgeber von Christine RostErste Hilfe bei PTBS Wir können uns nicht aussuchen, wie wir auf eine traumatische Situation reagieren und ob psychische und körperliche Beschwerden wieder abklingen oder weiterbestehen. Aber statt diesen Zustand einfach nur auszuhalten oder zu vermeiden, können wir bewusst aktiv werden, gegensteuern und eigene Stärken sowie Ressourcen aktivieren. Hierfür stellen die Autorinnen eine Vielzahl ganz unterschiedlicher Übungen entlang den Symptomen einer posttraumatischen Belastungsstörung vor. Jeder Mensch reagiert individuell und deshalb müssen auch Hilfsmassnahmen unterschiedliche Zugänge zur jeweiligen Problematik anbieten. Über kognitive und imaginative Übungen wird das Denken angesprochen, über Übungen zur Affektregulation die Gefühlsebene und über stabilisierende Handlungen oder Körperübungen die physiologische Reaktion. Damit sind alle Bereiche erfasst, die durch das Trauma beeinträchtigt sind.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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WhatsApp. Das müssen Sie wissen!, Ratgeber von Steffen HaubnerMehr als zwei Milliarden Menschen weltweit kommunizieren regelmässig über den Messenger-Dienst WhatsApp. Rund fünf Millionen sind es allein in Österreich. Anders als bei Social-Media-Plattformen wie Facebook, Instagram oder TikTok ist die Nutzung keine Frage des Alters. Vom Schulkind bis zu den Grosseltern sind alle über WhatsApp miteinander verbunden, weshalb es zu den wenigen Apps gehört, die sogar auf einfachen Seniorenhandys standardmässig vorinstalliert sind. Die Möglichkeiten sind vielfältig: Neben einfachen Textnachrichten, gespickt mit den beliebten Emoji-Symbolen, kann man Bilder und Videos versenden, aber auch telefonieren und sich auf Wunsch über Video miteinander unterhalten. Und ist das Gegenüber nicht erreichbar, kann man alternativ eine Sprachnachricht aufnehmen und abschicken. Alles ganz einfach und unspektakulär, sofern man weiss, wie es geht. Das „Wie“ steht im Zentrum dieses Buches, das mit vielen Screenshots und in verständlicher Sprache eine Bedienungsanleitung für WhatsApp liefert - sowohl für Android-Smartphones als auch für iPhones. Und auch das Thema Datenschutz kommt nicht zu kurz.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie funktioniert Kommunalwahl Bayern?
Die Kommunalwahl in Bayern findet alle sechs Jahre statt und ermöglicht den Bürgern, ihre Vertreter in den Gemeinde- und Stadträten sowie in den Kreistagen zu wählen. Dabei können die Wähler sowohl ihre Stimme für eine Partei als auch für einzelne Kandidaten abgeben. Die Sitzverteilung erfolgt nach dem Verhältniswahlprinzip, wobei die Anzahl der Sitze einer Partei oder Wählergruppe von ihrem prozentualen Stimmenanteil abhängt. Die gewählten Vertreter treffen dann Entscheidungen zu Themen wie Bildung, Soziales, Verkehr und Umwelt auf kommunaler Ebene. **
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Wer darf Wahlhelfer sein Kommunalwahl?
In der Regel darf jeder wahlberechtigte Bürger als Wahlhelfer bei Kommunalwahlen tätig sein. Es gibt jedoch einige Voraussetzungen, die erfüllt sein müssen, wie beispielsweise die Vollendung des 18. Lebensjahres und die Fähigkeit zur Ausübung der Rechte nach dem Landeswahlgesetz. Zudem sollten Wahlhelfer unparteiisch und zuverlässig sein, um einen reibungslosen Ablauf der Wahl zu gewährleisten. Personen, die selbst für ein politisches Amt kandidieren oder Mitglied eines Wahlausschusses sind, dürfen in der Regel nicht als Wahlhelfer tätig sein. Es ist wichtig, dass die Wahlhelfer neutral und unabhängig agieren, um die Integrität des Wahlprozesses zu gewährleisten. **
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Wie funktioniert die Kommunalwahl 2020?
Wie funktioniert die Kommunalwahl 2020? **
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Wie läuft die Kommunalwahl ab?
Die Kommunalwahl ist eine Wahl, bei der Bürgerinnen und Bürger ihre Vertreter für die Kommunalparlamente wählen. In Deutschland findet die Kommunalwahl in der Regel alle fünf Jahre statt. Die Wählerinnen und Wähler können ihre Stimme für Kandidaten und Parteien abgeben, die auf kommunaler Ebene politische Entscheidungen treffen. Die Gewählten bilden dann die kommunalen Parlamente, wie z.B. den Stadtrat oder Kreistag. Die Kommunalwahl erfolgt in der Regel durch geheime und freie Wahlen, bei denen die Bürgerinnen und Bürger ihre Wahl in Wahllokalen oder per Briefwahl abgeben können. **
Wie viele Stimmen Kommunalwahl Bayern?
Die Anzahl der Stimmen bei der Kommunalwahl in Bayern hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Größe der jeweiligen Gemeinde oder Stadt. Insgesamt gibt es jedoch Millionen von Wahlberechtigten, die ihre Stimme abgeben können. Die genaue Anzahl der abgegebenen Stimmen wird erst nach dem Wahltag feststehen, wenn alle Stimmen ausgezählt sind. Es ist jedoch üblich, dass die Wahlbeteiligung bei Kommunalwahlen in Bayern eher niedriger ist als bei Bundestags- oder Landtagswahlen. Die genaue Anzahl der Stimmen kann daher je nach Wahlkreis und politischer Stimmung variieren. **
Wer kann bei der Kommunalwahl wählen?
Bei der Kommunalwahl können alle Bürgerinnen und Bürger, die das 18. Lebensjahr vollendet haben und die deutsche Staatsbürgerschaft besitzen, wählen. Das Wahlrecht gilt auch für EU-Bürger, die seit mindestens drei Monaten in Deutschland leben. Personen, die unter Betreuung stehen oder wegen einer Straftat in einem psychiatrischen Krankenhaus untergebracht sind, sind von der Wahl ausgeschlossen. In einigen Bundesländern können auch 16- und 17-Jährige an Kommunalwahlen teilnehmen, wenn sie dort ihren Wohnsitz haben. Es ist wichtig, dass wahlberechtigte Bürgerinnen und Bürger von ihrem Wahlrecht Gebrauch machen, um ihre Stimme bei der Gestaltung ihrer Kommune einzubringen. **
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Handbuch zur Kommunalwahl in Bayern, Fachbücher von Andreas Gass, Andreas Graf, Jennifer Hölzlwimmer, Lea SimmelJetzt vorbereiten: Kommunalwahl in Bayern 2026 Am 8. März 2026 finden in Bayern die allgemeinen Gemeinde- und Landkreiswahlen statt. In dem Handbuch zur Kommunalwahl in Bayern finden Sie alles, was Sie für die Vorbereitung und Durchführung der Wahlen wissen müssen. Verfahren und Formalitäten im Griff behalten Ein Erläuterungsteil stellt alle wichtigen Verfahrensschritte und Formalitäten der Wahlen dar. 240 Fragen und Antworten ermöglichen einen schnellen (Wieder-)Einstieg in das Wahlprozedere - praxisnah und kompakt. Daneben enthält das Handbuch einen Wahlkalender, Synopsen der einschlägigen Vorschriften, das Gemeinde- und Landkreiswahlgesetz (GLKrWG), die Gemeinde- und Landkreiswahlordnung (GLKrWO), die dazugehörige Vollzugsbekanntmachung des Innenministeriums (GLKrWBek) und die Bekanntmachungen des Landesamts für Statistik zu § 52 Satz 2 und § 36 Abs. 1 GLKrWO. Schnell zurechtfinden: Synopse, Stichwortverzeichnis, Griffmarken Neuerungen in den Vorschriften sind durch Fettdruck hervorgehoben. Das Stichwortverzeichnis ermöglicht eine einfache Handhabung des Buches. Zudem erleichtern graue, in Stufen angebrachte Handmarken am Vorderschnitt des Buches das schnelle Auffinden der gesuchten Stelle.46,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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CORONA-Selbsthilfe-Ratgeber Dr.Jacob's 1 St SonstigeDer Corona-Selbstghilfe-Ratgeber Zum Thema COVID-19 erschienen bis September 2020 etwa 60 000 wissenschaftliche Arbeiten. Trotz dieser Wissensexplosion wird die Öffentlichkeit täglich mit widersprüchlichen Botschaften und wenig brauchbaren Ratschlägen zur Selbsthilfe überflutet. Der Corona-Selbsthilfe-Ratgeber zeigt einen vernünftigen Mittelweg zwischen Verharmlosung und Panikmache auf. Statt Halbwahrheiten liefert er Fakten, die jeder kennen sollte - ganzheitlich, wissenschaftlich und praxisnah: Wie kann ich mich und andere vor dem neuen Coronavirus schützen und sollte ich betroffen sein, wie die COVID-19-Krankheit stark abmildern? Was können wir von Ländern lernen, in denen es kaum Corona-Infektionen und -Todesfälle gibt? Welche Masken schützen wirklich? Was ist der gefährlichste Übertragungsweg? Warum ist das Virus für viele recht harmlos, aber für manche so gefährlich? Diese und viele weitere Fragen zum Thema COVID-19 beantwortet der Ratgeber. Die wichtigste Erkenntnis: Wir können viel tun, um gesund durch die Pandemie zu kommen. Durch einfache Maßnahmen können wir selbst eine Infektion vermeiden, den Krankheitsverlauf stark abmildern und dadurch insgesamt gesünder leben. Zum Autor: Dr. Ludwig Manfred Jacob widmet sich der komplementärmedizinischen Forschung und gründete das Dr. Jacobs Institut. Er promovierte zum Thema „Prostatakrebs und Polyphenole “ bei Prof. Dr. med. K.-F. Klippel, damals Präsident der Gesellschaft für biologische Krebsabwehr. Mit über 1400 zitierten Studien verfasste Dr. L. M. Jacob den „Dr. Jacobs Weg des genussvollen Verzichts“ (2013). Sein „Prostatakrebs-Kompass - Prävention und komplementäre Therapie mit der richtigen Ernährungs- und Lebensweise“ mit etwa 1000 zitierten Studien erschien 2014. Er ist Autor zahlreicher Fachartikel zu seinen Forschungsschwerpunkten: Ernährung, Prostatakrebs, Metabolisches Syndrom, Säure-Basen- und Mineralstoff-Haushalt. Der Corona-Selbsthilfe-Ratgeber - Der vernünftige Mittelweg zwischen Verharmlosung und Panikmache (1. Auflage, 2020, nutricaMEDia Verlag, 7,95 Euro, ISBN 978-3-981-61224-0)9,99 €*Versand: 3,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Das Taping-Selbsthilfe-Buch, Ratgeber von Karin SertelSchritt für Schritt: Tapen - aber richtig! Neben den Physio-Profis haben längst Leistungs- und Hobby-Sportler sowie Schmerzpatienten die bunten Tapes für sich entdeckt. Kein Wunder: Diese Methode ist effektiv, nebenwirkungsfrei und verblüffend rasch wirksam. - Tapen wie die Profis: Über 70 Tapes Schritt für Schritt erläutert. Vom Zuschneiden bis zum Anlegen ist jeder Handgriff in Bild und Text einfach und klar beschrieben. - Der schnelle Weg zum passenden Tape: Grosse Übersicht mit über 160 Beschwerden. Hier finden Sie auch Tapes zur Narbenbehandlung oder gegen Lymphödem. - Schauen statt lesen: Die 10 häufigsten Tapeanlagen aus der Physiopraxis finden Sie zusätzlich auf der DVD. John Langendoen und Karin Sertel vermitteln, wie Sie neben dem Symptom auch die mögliche tiefer liegende Ursache des Schmerzes finden und behandeln können. Genau das führt Sie zu langfristigem Behandlungserfolg.34,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Das Osteopathie-Selbsthilfe-Buch, Ratgeber von Torsten LiemOsteopathie - Beschwerden ganzheitlich lindern Viele kennen die Osteopathie als alternative Methode, um Rücken- und Gelenkschmerzen zu behandeln. Aber das ist lange nicht alles - die Osteopathie hat noch viel mehr zu bieten! Sie betrachtet Mensch und Gesundheit ganzheitlich. Osteopathen mobilisieren Gewebe und haben dabei die wechselseitigen Einflüsse zwischen Körpersystemen und Umweltfaktoren im Blick. So können sie die tiefliegenden Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren, statt nur oberflächliche Symptome zu bekämpfen. Der erfahrene Osteopath Torsten Liem zeigt Ihnen, wie die verschiedenen Systeme Ihres Körpers miteinander vernetzt sind - vom Herz-Kreislauf- über das Immun- bis zum Nerven- und Hormonsystem. Wie Sie diese Zusammenhänge auch allein für sich selbst nutzen und die Sprache Ihres Körpers besser verstehen können, zeigt Ihnen dieses spannende Buch. Lernen Sie überraschende, wissenschaftlich belegte Gesundmacher kennen und übertragen Sie osteopathische Prinzipien in Ihren Alltag. Atmen Sie sich gesund mit den sieben Atemöffnern, synchronisieren Sie Ihre Gehirnhälften mit der Schmetterlingsumarmung und entdecken Sie, warum Intervallfasten Ihre Knochen stärkt. Dabei geht es darum, mit der kleinstmöglichen Veränderung die grösstmögliche Wirkung zu erzielen. Nehmen Sie Ihre Gesundheit in Ihre eigenen Hände.34,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Die Kommunalwahl ist eine Wahl, bei der Bürgerinnen und Bürger ihre Vertreterinnen und Vertreter in den Gemeinderäten, Stadträten oder Kreistagen wählen. Dabei werden in der Regel Parteilisten aufgestellt, auf denen Kandidaten verschiedener Parteien aufgeführt sind. Die Wählerinnen und Wähler haben die Möglichkeit, ihre Stimme für eine Partei oder für einzelne Kandidaten abzugeben. Die Sitze im Gemeinderat oder Stadtrat werden dann entsprechend dem Wahlergebnis verteilt. **
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Wie funktioniert Kommunalwahl Bayern?
Die Kommunalwahl in Bayern findet alle sechs Jahre statt und ermöglicht den Bürgern, ihre Vertreter in den Gemeinde- und Stadträten sowie in den Kreistagen zu wählen. Dabei können die Wähler sowohl ihre Stimme für eine Partei als auch für einzelne Kandidaten abgeben. Die Sitzverteilung erfolgt nach dem Verhältniswahlprinzip, wobei die Anzahl der Sitze einer Partei oder Wählergruppe von ihrem prozentualen Stimmenanteil abhängt. Die gewählten Vertreter treffen dann Entscheidungen zu Themen wie Bildung, Soziales, Verkehr und Umwelt auf kommunaler Ebene. **
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Wer darf Wahlhelfer sein Kommunalwahl?
In der Regel darf jeder wahlberechtigte Bürger als Wahlhelfer bei Kommunalwahlen tätig sein. Es gibt jedoch einige Voraussetzungen, die erfüllt sein müssen, wie beispielsweise die Vollendung des 18. Lebensjahres und die Fähigkeit zur Ausübung der Rechte nach dem Landeswahlgesetz. Zudem sollten Wahlhelfer unparteiisch und zuverlässig sein, um einen reibungslosen Ablauf der Wahl zu gewährleisten. Personen, die selbst für ein politisches Amt kandidieren oder Mitglied eines Wahlausschusses sind, dürfen in der Regel nicht als Wahlhelfer tätig sein. Es ist wichtig, dass die Wahlhelfer neutral und unabhängig agieren, um die Integrität des Wahlprozesses zu gewährleisten. **
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Selbsthilfe bei posttraumatischen Symptomen, Ratgeber von Christine RostErste Hilfe bei PTBS Wir können uns nicht aussuchen, wie wir auf eine traumatische Situation reagieren und ob psychische und körperliche Beschwerden wieder abklingen oder weiterbestehen. Aber statt diesen Zustand einfach nur auszuhalten oder zu vermeiden, können wir bewusst aktiv werden, gegensteuern und eigene Stärken sowie Ressourcen aktivieren. Hierfür stellen die Autorinnen eine Vielzahl ganz unterschiedlicher Übungen entlang den Symptomen einer posttraumatischen Belastungsstörung vor. Jeder Mensch reagiert individuell und deshalb müssen auch Hilfsmassnahmen unterschiedliche Zugänge zur jeweiligen Problematik anbieten. Über kognitive und imaginative Übungen wird das Denken angesprochen, über Übungen zur Affektregulation die Gefühlsebene und über stabilisierende Handlungen oder Körperübungen die physiologische Reaktion. Damit sind alle Bereiche erfasst, die durch das Trauma beeinträchtigt sind.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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WhatsApp. Das müssen Sie wissen!, Ratgeber von Steffen HaubnerMehr als zwei Milliarden Menschen weltweit kommunizieren regelmässig über den Messenger-Dienst WhatsApp. Rund fünf Millionen sind es allein in Österreich. Anders als bei Social-Media-Plattformen wie Facebook, Instagram oder TikTok ist die Nutzung keine Frage des Alters. Vom Schulkind bis zu den Grosseltern sind alle über WhatsApp miteinander verbunden, weshalb es zu den wenigen Apps gehört, die sogar auf einfachen Seniorenhandys standardmässig vorinstalliert sind. Die Möglichkeiten sind vielfältig: Neben einfachen Textnachrichten, gespickt mit den beliebten Emoji-Symbolen, kann man Bilder und Videos versenden, aber auch telefonieren und sich auf Wunsch über Video miteinander unterhalten. Und ist das Gegenüber nicht erreichbar, kann man alternativ eine Sprachnachricht aufnehmen und abschicken. Alles ganz einfach und unspektakulär, sofern man weiss, wie es geht. Das „Wie“ steht im Zentrum dieses Buches, das mit vielen Screenshots und in verständlicher Sprache eine Bedienungsanleitung für WhatsApp liefert - sowohl für Android-Smartphones als auch für iPhones. Und auch das Thema Datenschutz kommt nicht zu kurz.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wissen, das zündet, Ratgeber von Barbara Messer, Stephen WagnerDie Welt leidet nicht an zu wenigen Präsentationen und Vorträgen, sie leidet an zu vielen, die nichts auslösen. Zu korrekt, zu strukturiert, zu berechenbar und schlichtweg zu unsexy folgen sie einer klebrigen, vermeintlichen Sicherheit im Fahrwasser der Norm. Was fehlt: Mut, Begeisterung, Musterbrüche und Erinnerbarkeit. Mittelmass ist da schon das Maximum – im Business, an Universitäten, im Public Speaking. Da lodert nichts. Es fehlt an Wirkkraft. Barbara Messer und Dr. Stephen Wagner illustrieren in diesem Buch, wie Wirkung entsteht. Hier geht es nicht um neue Folien, technische und digitale Gimmicks und Tricks, sondern um einen radikal anderen Blick auf das, was Präsentationen sein können. Dr. Stephen Wagner kennt die Regeln wissenschaftlicher Präsentation – präzise, fundiert, anschlussfähig. Barbara Messer kommt aus der Praxis, dem Business, vom Lernen, vom Theater, von der Bühne: von dort, wo Wirkung entsteht – oder eben nicht. Gemeinsam zeigen sie, was möglich wird, wenn Präsentationen und Vorträge nicht länger erklären, sondern eingreifen, beflügeln und Wissen nachhaltig in die Köpfe und Herzen der Zuhörer bringen. In einer Welt, in der mit KI Inhalte, Bilder und Geschichten in Sekunden erzeugt werden, reicht es nicht mehr aus, Informationen sauber zu vermitteln. Es braucht Mut, Passion, Haltung, Know-how und die Bereitschaft, anders zu präsentieren als erwartet. Dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber, es ist eine Einladung zum Risiko. Für Präsentationen und Vorträge, die nicht nur verstanden werden, sondern nachhallen und wo das Wissen wieder Feuer fängt. „Wenn nichts passiert, war es kein Vortrag!“.26,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Handbuch Anti-Aging und Prävention, Ratgeber von Rüdiger Schmitt-Homm, Simone HommWir werden im Durchschnitt zwar immer älter, doch wir bleiben deshalb nicht länger gesund, fit und leistungsfähig. Was passiert genau in unserem Körper beim Alterungsprozess und mit welchen Massnahmen können wir dem Altern entgegenwirken, länger fit und gesund bleiben? Das Buch beleuchtet sämtliche Facetten des hochaktuellen Themas Anti-Aging. Die Autoren haben mit der Auswertung von mehr als 5000 wissenschaftlichen Studien Pionierarbeit geleistet. Das Ergebnis: Ein einzigartiger interdisziplinärer Überblick über den neuesten Stand der Alternsforschung, mit zahlreichen konkreten Empfehlungen, was wir selbst tun können, um unsere Vitalität und geistige Fitness länger zu erhalten, und wie wir uns aus dieser umfassenden Hausapotheke unser eigenes Anti-Aging-Programm zusammenstellen. Leicht verständlich wird erklärt, welche Nahrungsmittel am besten für körperliche und geistige Gesundheit sorgen, welche Vitamine, Antioxidantien und Hormone die Altersuhr verlangsamen, wie wir Lernfähigkeit, Gedächtnis und Konzentration verbessern und wie Sport und Bewegung optimal einzusetzen sind. Ein umfassendes Handbuch für jeden ab 35, für Ärzte, Heilpraktiker und Gesundheitsberater.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie funktioniert die Kommunalwahl 2020?
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